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Granadilla 16 de Diciembre de 2011
El Ayuntamiento organiza el curso
‘Una Navidad
de salud’
La iniciativa se desarrolla a través de la Escuela Municipal de Cocina.
La Concejalía de Salud del Ayuntamiento de Granadilla de Abona que dirige la concejal Guacimara González organiza a través de la Escuela municipal de Cocina Sana el curso ‘Una Navidad de salud’. La iniciativa pretende dar pautas para disminuir el aporte calórico de los menús navideños e introducir hábitos que permitan disfrutar de las celebraciones de una manera más sana.

Guacimara González destaca la buena acogida de este curso por parte de los vecinos del municipio y considera que la escuela municipal tiene el reto de demostrar que se puede comer de manera saludable también durante las fiestas, preparando platos novedosos, económicos, con una buena presentación y sobretodo sanos.

El curso tiene una duración de tres días y cuenta con una parte teórica que será impartida por una enfermera y una parte práctica en la que se elaborará un recetario bajo la supervisión de una restauradora. La enfermera hará hincapié en pautas para mantener las cinco comidas diarias que aseguren el aporte  nutricional equilibrado y poder respetar los tiempos entre comidas para evitar indigestiones y la sensación de pesadez, trastornos gástricos tan habituales en esta época.

En cuanto a los ingredientes, el curso pretende extremar el consumo en estas fiestas de carnes ricas en grasas como la del cordero o la del cerdo y optar por el pollo o el pavo. Cómo novedoso, se introducen en el menú navideño las ensaladas, los entrantes y los acompañamientos con verduras, que proporcionan la fibra para mantener un equilibrio intestinal y facilitar las digestiones. Un buen menú navideño debe ser resultado de planificar los platos valorando también su coste, por lo que en el curso se potenciará el hábito de comprar los ingredientes justos para que no sobre demasiada cantidad para controlar el gasto y mantener la economía doméstica.
Comentarios
Desde Arico , Granadilleros lo sentimos pero es ésta una forma de expresar nuestras opiniones. Olivia verdad que duele cuando te pican?, ¿cres que se puede jugar al gato y al ratón con los votos?, ¿no te has escondido a pactar con esa rata de cementerio ?, verdad que duele cuando se sacan las cosas?, sabes que lo que te dice CC es verdad, lo sabes, aqui en Arico lo sabemos, sabemos con quien te reúnes, cuando , donde, al igual que tu lo sabes ¿que te creias  , que en Arico solo sabemos de mi....? di lo que dices en privado a tus mas allegados , que cada vez son menos, ¿quien te adula?, el perro de la Sabinita, ¿no ves la cara que tiene?, el chiguagua de su hijo, que no sirve ni para saludar, mas falso imposible. Se que esto lo lees , pero piensa porque ahora te sacan estas cosas, ¿quien las provoca?, no ves como te manipula el choricero?, a ti y a todos, ¿no te da verguenza sentarte a negociar no se que, con un tipo que a base de comisiones se forró en Arico?, ¿no sientes verguenza?, bueno sabemos que lo tienes al tener a tu lado esa c…. de Felix, que como sabes tiene una parte de su sueldo embargado y presuntamente pretendía cobrar su nómina de otra manera irregular, ten verguenza Olivia, di la verdad, por cierto ¿cuantos de tus concejales viven en Arico?, que pasa ¿sienten verguenza si viven aqui?, o será el sueldito?. Tiraron ustedes muchas piedras hacia arriba y ya empiezan a caerles. Tu y solamente tu Olivia eres la culpable, has engañado a tu gente , has metido a tu familia , ignoras a quien te rodea, solo saludas a tu gente que te adula, se vió en la comida en Casablanca, no sabes fingir porque eres f….. Si te caen piedras ya sabes porque, analízalo , es sencillo, quítate de encima a esa cosa gorda y a ese choricero , dime con quien andas y te diré como eres.

NACIONALISTA CON HONRA
Ten verguenza Guacimara, en primera fila tu madre y tu Tia
En lo único que se parecen esas señoras a la madre y la tía de Guacimara es en el pelo rizado. Hasta para criticar sois inútiles.
Una del salto
Pues me das que no eres del Salto, porque la que esta con el sueter marron es su madre y la del sueter a rayas su tia. Asi que no intentes engañar a nadie. Que soy de Charco del Pino y las conozco muy bien.
Ojo, que Dña Maria de la O llevase a su marido a las excursones, como un Granadillero más, no implica que Dña Guacimara haga lo mismo con su madre y su tia, que tambien son granadilleras, valga la aclaración. Antes de escribir aseguren que concejal lleva a su madre y a su tia a los cursos.... todo cabe decir que tambien son granadilleras y con todo el derecho pueden acudir. GRACIAS por demostrar una vez más que los simpatizantes de CC juegan en otra liga.
Creo que están un poquito equivocados, esa no es la madre de Guacimara, ni la tía. Parece mentira que sean capaces de inventar esto. Un medanero
oLIVIA VETE A DAR CLASES A fUERTEVENTURA , PERO QUEDATE Y NO VENGAS MAS POR FAVOR, TE LLEVAS A POPEYE PARA QUE CUIDE LAS CABRAS Y A LA DUQUESA PARA LIMPIAR EL PATIO DEL COLEGIO, VAYA GENTE VINISTE A TRAER, ¿ NO TIENES EN TU GENTE ALGO MAS PREPARADA? Y ESO QUE TIENES UN MASTER , ¡SE DICE ASÍ? VENGA YA NI...... , VETE YA A REIRTE DE TU GENTE , SALIMOS DE GUATEMALA Y ENTRAMOS EN GUATEPEOR , LLEVATE PA FUERTEVENTURA A LOS CURAS EN ESPECIAL ESE A QUIEN QUIERES TANTO , Y AL RESTO LOS MANDAS PÁ ARGENTINA , DE DONDE NO TUVIERON QUE HABER SALIDO. DE PASO AHORRA , NO HAY MAS QUE VER LO QUE HACES , GASTAR EN COSAS QUE SE VAN SIN PENSAR EN LOS QUE PASAN HAMBRE, COMIDAS, MEDALLAS A TUS POLICIAS PREFERIDOS , QUE TODO EL DIA TE INFORMAN DE LOS QUE PASA COMO EN OTROS TIEMPOS, Y ENCIMA NO SABES MENTIR .PONES FOTOS DE VISITAS A TERRENOS Y LA FOTO ES DE OTRA VISITA, ¿A QUIEN ENGAÑAS? .

ALVARO EL PRIMO DE PITIN EL DEL HEDIONDO JAJAJAJAJA
queremos trabajar ya,socialistas mentirosos.Uno de san isidro
Y tu de quien sabes de quien estan hablando Una del Salto ajjajajajjajajj ahi ya se cogio que si esta la madre y la tia jajajjajajjaja
Navidad de mala salud es la que pasamos los vecinos de los abrigos respirando el polvo y los humos de la extracción ilegal de arena y piedra que se encuentra sobre los abrigos y mientras tanto el Ayutamiento cruzado de brazos y los niños del Cole son los mas perjudicados. Don Jaime por favor pare esta barbarie! Un vecino abriguero cansado.
Hay q j.....!!Q se me da a mi si es la madre, la tia o una prima de su pueblo?? En caso d q lo fueran, no son vecinas empadronadas en Granadilla?? Dejense de perder el tiempo y malmeter y alegrense de que se hagan cosas interesantes. Si no se alegran pq son unos resentidos de CC q no tienen dos dedos de frente por lo menos estense calladitos y dejen de ponerse en evidencia... La tia de Carmen Nieves.