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Adeje 29 de Septiembre de 2007
Consejos para llegar a los 100
años con garbo, en Adeje
La charla tendrá lugar el lunes 1 de
Octubre en el Centro de Mayores a
las 18.30
El Área de Mayores del Ayuntamiento de Adeje,
con motivo del Día Internacional del Mayor, ha
organizado para el próximo lunes día 1 una charla que bajo el título “Cómo llegar a los 100 años con garbo” aportará a los mayores del municipio unas prescripciones para ayudarles a maximizar la longevidad y vitalidad, así como a potenciar su calidad de vida. El doctor Manuel de la Flor impartirá esta charla en el Centro de Mayores del municipio el lunes a las 18.30 horas.
El contenido de la charla incluirá pistas, consejos y recomendaciones sobre cómo mantenerse rejuvenecido, motivado, cómo mejorar la satisfacción personal, aumentar la autoestima, la alimentación y el ejercicio físico apropiado en esa etapa de madurez, medicinas que ayudan a la longevidad, etc.
Tras la misma los asistentes podrán disfrutar de una muestra fotográfica cargada de historia ya que recoge los propios retratos de los mayores adejeros, así como de una exposición de juguetes antiguos que podrá visitarse durante toda la semana en el Centro de Mayores.
La charla, según explica Carmen Rosa González Cabrera, responsable de la Concejalía, “forma parte del conjunto de actividades que organiza el Centro de Mayores y que se desarrollan durante todo el año, abarcando aspectos tan variados como cursos, senderismo, salidas culturales, etc. y con las que pretendemos que nuestros vecinos no sólo están entretenidos sino que también fomenten su calidad de vida”.
Para más información pueden contactar con el 922- 756 229.
